Рагу из тыквы и сладкого перца
13 февраля 2014
Для приготовления блюда понадобятся следующие продукты:
тыква небольшого размера (можно половину),
сладкий перец – 5-7 стручков,
чеснок – 1 головка,
ассорти зелени (укроп, петрушка, кинза) – 2 пучка,
консервированные томаты в собственном соку – банка,
луковица – 4 шт.,
черный молотый перец,
немного соли.
Инструкция по приготовлению:
1. Моем тыкву, чистим и режем на кусочки в длину 5 см и 2-3 см в толщину. Моем сладкий перец, очищаем от семян и режем кусочками. Чистим лук и режем крупными кусками. Моем зелень, обсушиваем и рубим. Разрезаем консервированные помидоры на 4 части. Очищаем чеснок и разделяем на зубчики.
2. Складываем подготовленные овощи в сотейник слоями или раскладываем равномерно в порционные горшочки. Пересыпаем каждый овощной слой рубленой зеленью, солим и перчим.
3. Поливаем овощи соком от консервированных помидоров и тушим на слабом огне в течение 25-30 минут под крышкой. Подаем рагу в холодном или горячем виде, украшаем зеленью.